ÉDESGYÖKÉR - Glycyrrhiza glabra

Édesfa, likviric, mézgyökér, cukorkóró.
Lackritze, Lackritzwurzel, Süßholz.

Enyhíti a nyálkahártya és az emésztőrendszer gyulladásait.

Az édesgyökér reszelt gyökerét korábban rekedtség és köhögés ellen használták - segített a hang visszanyerésében. A gyökeréből nyert sűrű léből az édességek gyártásában hasznosított nyersanyagot állítanak elő. Hatékony szer gyomorpanaszokra is.

Jellemzők: A pillangósvirágúak családjába tartozó növény 2 m magasra is megnőhet, gyökere fele ilyen hosszú. Krémszínű vagy lila virágai fürtőket alkotnak. Szagtalan, sárga gyökere rendkívül édes, utóíze enyhén kesernyés.

Előfordulás - Az édesgyökér hazája Líbia, illetve Dél- és Délkelet-Európa, valamint a Kaukázus és Ázsia száraz vidékei. A vadon növő és a termesztett növények gyökerét gyűjtik.

Gyógyászati alapanyag - Gyógyászati célokra tisztított főgyökerét oldalhajtásaival együtt használják fel.

HATÓANYAGOK

Gyulladáscsökkentő, köptető és görcsoldó hatású szaponinok - Főleg glicirrhizin - a teljes növényben, de különösen a gyökerében fordulnak elő. Gyökere flavonoidot, fitoszterolt, kumarint és illó aromákat is tartalmaz. A glicirrhizin 40-szer édesebb a cukornál.

Felhasználási javaslat - Az édesgyökeret hörghurut és felső légúti gyulladások esetén használják nyákoldásra. Gyulladáscsökkentő hatása révén hatásos szer a krónikus gyomorhurut, a gyomor- és a patkóbélfekély kezeléséhez. Mivel jótékonyan hat a hormonháztartásra, a változókorban lévő nőknek is ajánlják. A népgyógyászatban az édesgyökeret a szájüreg nyálkahártyájának gyulladása esetén szintén használják.

FELHASZNÁLÁS

Főzet - 5 g apróra vágott édesgyökeret forrázzunk le 1,5 dl vízzel, és forraljuk 5 percig. Hűtsük le, majd szűrjük le. Felső légúti hurut és gyomorpanaszok esetén igyunk minden étkezés után 1 csésze főzetet, de a kúrát ne folytassuk 10 napnál tovább. Figyelem: az édesgyökér forrázat hatása igen erős, ezért belső alkalmazásáról kérjük ki orvosunk tanácsát. Terheség és szoptatás idején ne fogyasszuk.

Öblögető oldat - A szájüreg nyálkahártyájának gyulladása esetén készítsünk főzetet 6 g gyökérből 1 dl vízzel. Naponta 2-3 alkalommal öblögessünk vele.

Gyógyszertári készítmények - Hörghurut, krónikus gyomorhurut, gyomor- és patkóbélfekély gyógyításához sokszorosan sűrített édesgyökér-kivonatot használnak, amely gyógyszertárban kapható.

Ital - Gyomorhurut esetén segíthet, ha naponta 2-3 alkalommal fogyasztunk 1 dl meleg vízben feloldott 1 g édesgyökérlevet.

Édességek - Az édességekben található édesgyökér max. 200 mg glicirrhizin-savat tartalmazhat 100 g termékben. Fogyasszuk mértékkel, és ne mindennap.

ÉRDEMES TUDNI

Az édesgyökér növelheti a káliumkiválasztást, amitől felpuffadhat az arc, és megduzzadhatnak az ízületek. Nem ajánlott tehát naponta 15 grammnál nagyobb mennyiségű édesgyökeret fogyasztani, a kúra pedig, ha az orvos nem rendeli másképp, ne tartson két hétnél tovább.











Megjegyzések

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

111

lap tetejére

222

lap tetejére

Népszerű bejegyzések ezen a blogon

CITROMFŰ TEA

FEKETE KÖMÉNY - Nigella sativa

BABÉRLEVÉL - Lauri folium

GYÓGYÍTÓ VIRÁGOK